[one_third_first]

Ingrediënten
- Aardappel Koolhydraat 17 % Vezels 2.5 = Netto Koolhydraat 14.5
- Aardpeer 17.5 -18 = 0
- Andijvie 1 - 3.5 = 0
- Bleekselderij 3.5 - 1,5 = 2
- Boerenkool 5.5 - 2 = 3.5
- Knolselderij 5 - 5 = 0
- Knolraap (meiraap) 8 - 2 = 6
- Koolraap 5 - 2.5 = 2.5
- Paddenstoelen (champignons) 0,9 - 4 = 0
- Pastinaak 17 - 5 = 12
- Pompoen 3 - 1 = 2
- Prei 4 - 3.5 = 0.5
- Rammenas 5 - 1 = 4
- Rode biet 7 -2.5 = 4.5
- Rode kool 3.5 - 2 = 1.5
- Savooiekool 4 - 3 = 1
- Schorseneren 18,5 - 3 = 15.5
- Spruiten 3.5 - 4 = 0
- Uien 6 - 1* = 5
- Veldsla 3 - 0 = 3
- Waterkers 2 - 1,5 = 0.5
- Winterpostelein 1,5 - 2.5 = 0
- Witlof 2 - 1 = 1
- Witte kool 4 - 2.5 = 1.5
- Wortel 5 - 3 = 2
Fruit
- Appel 12 - 3 = 9
- Peer 11 - 3 = 8
[/one_third_first][one_third]

Ingrediënten
- Aardappel Koolhydraat 17 % Vezels 2.5 = Netto Koolhydraat 14.5
- Aardpeer 17.5 -18 = 0
- Bleekselderij 3.5 - 1,5 = 2
- Boerenkool 5.5 - 2 = 3.5
- Groene kool 3 - 3 = 0
- Knolraap (meiraap) 8 - 2 = 6
- Knolselderij 5.5 - 2 = 3.5
- Koolraap 5 - 2.5 = 2.5
- Paddenstoelen (champignons) 0,9 - 4 = 0
- Pastinaak 17 - 5 = 12
- Pompoen 3 - 1 = 2
- Prei 4 - 3.5 = 0.5
- Rammenas 5 - 1 = 4
- Rode biet 7 -2.5 = 4.5
- Rode kool 3.5 - 2 = 1.5
- Savooiekool 4 - 3 = 1
- Schorseneren 18,5 - 3 = 15.5
- Spruiten 3.5 - 4 = 0
- Uien 6 - 1* = 5
- Veldsla 3 - 0 = 3
- Waterkers 2 - 1,5 = 0.5
- Winterpostelein 1,5 - 2.5 = 0
- Witlof 2 - 1 = 1
- Witte kool 4 - 2.5 = 1.5
- Wortel 5 - 3 = 2
Fruit
- Appel 12 - 3 = 9
- Peer 11 - 3 = 8
[/one_third][one_third_last]

Ingrediënten
- Aardappel Koolhydraat 17 % Vezels 2.5 = Netto Koolhydraat 14.5
- Bleekselderij 3.5 - 1,5 = 2
- Boerenkool 5.5 - 2 = 3.5
- Groene kool 3 - 3 = 0
- Knolraap (meiraap) 8 - 2 = 6
- Knolselderij 5 - 5 = 0
- Koolraap 5 - 2.5 = 2.5
- Paddenstoelen (champignons) 0,9 - 4 = 0
- Pastinaak 17 - 5 = 12
- Pompoen 3 - 1 = 2
- Prei 4 - 3.5 = 0.5
- Rammenas 5 - 1 = 4
- Rode biet 7 -2.5 = 4.5
- Rode kool 3.5 - 2 = 1.5
- Savooiekool 4 - 3 = 1
- Schorseneren 18,5 - 3 = 15.5
- Spruiten 3.5 - 4 = 0
- Uien 6 - 1* = 5
- Veldsla 3 - 0 = 3
- Winterpostelein
- Witlof 2 - 1 = 1
- Witte kool 4 - 2.5 = 1.5
- Wortel 5 - 3 = 2
Fruit
- Appel 12 - 3 = 9
- Peer 11 - 3 = 8
[/one_third_last]