Ga terug
Pompoenpap recept

Pompoen pap

Peter Mulder
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 7 minuten
Gang Lunch, Ontbijt, Pap
Keuken Herfst, Zomer
Porties 2 personen
calorieën 88 kcal

Ingrediënten
  

  • 250 g pompoen
  • 1/2 l water
  • 2 tl kaneelpoeder
  • 2 tl koekkruiden

Optie

  • 1 el honing

Instructies
 

  • Maak de groenten schoon en snij die in stuken.
  • Stoom de groenten in ongeveer 7 minuten gaar.
  • Pureer alle ingrediënten met de keukenmachine glad.
  • Proef of er nog kruiden of honing bij moet.
Trefwoord Geen ei, Geen Granen, Geen Noten & Zaden, Geen Peulvruchten, Geen vis, Geen vlees, Geen zuivel, Winter