Zomer groenten omelet

Zomer groenten omelet

 

Zomer groenten omelet
Peter Mulder

Zomer groenten omelet

Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 5 minuten
Totale tijd 15 minuten
Porties: 2 Personen

Ingrediënten
  

  • 6 Stuk(s) eieren omega 3
  • 100 gram champignons
  • 1 Stuk(s) courgette
  • 1 Stuk(s) paprika
  • 2 tl roomboter
Smaakmakers
  • 1 snufje zout
  • 1 snuflje peper
  • 1 tl andere kruiden na wens
Optie
  • 30 gram geitenkaas
  • 50 gram spekjes

Method
 

  1. Snijd de champignons in dunne plakjes. Het knoflook teentje mag je in hele kleine stukjes gesneden worden.
  2. Verwarm de koekenpan op middelhoog vuur. Bak de champignons totdat ze een beetje bruin worden. Dan mag de knoflook erbij.
  3. Snijd de paprika in kleine blokjes 0.5 cm en deze mogen bij de champignons.
  4. Rasp ondertussen de courgette fijn en voeg die toe.
  5. Als de groenten net aan gaar zijn haal ze dan uit de pan maar zorg wel dat het warm blijft.
  6. Klop de eieren met bijvoorbeeld de geitenkaas.
  7. Zet de koekenpan weer op het vuur met een klein beetje roomboter. Bak de eieren tot ze bijna gestold zijn.
  8. Leg de groenten op de helft van de omelet en vouw de omelet dubbel. Bak het nog even totdat alles gestold is. Smullen maar!

Vergelijkbare berichten

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Commentaar Beoordeling




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.