Smoothie Peer Blauwe bessen
Ingrediënten
Method
- De peer mag je in blokken snijden zodat de blender die kan snijden.
- Alles mag in de blender en laat die draaien tot je een gladde smoothie hebt.
- Je kunt wat water toevoegen om het wat dunner te maken.
Vergelijkbare berichten
Heerlijk frisse zuurkoolsalade met gerookte vis
Wat is zuurkool? Zuurkool is witte kool, geconserveerd door melkzuurbacteriën. Hier heeft zuurkool zijn typisch zure smaak aan te danken. Deze groente bevat veel vitamine C en vitamine B. Dit is uniek voor een geconserveerd product. Zuurkool is heel laag in calorieën. Kortom is zuurkool, een vitaminerijke en caloriearme conserve groente. Zuurkoolgerechten Vaak eten mensen…
Andijviesalade met kerrie en walnoten
Deze voedzame andijviesalade past goed in allerlei diëten. Het ontbreken van aardappels maakt deze salade koolhydraatarm en de salade zit boordevol gezonde groenten en goede vetten. De gehakt kan worden weggelaten of vervangen worden door een vegetarische variant. Andijvie is een gezonde groente vol mineralen. Door al deze aanwezige mineralen in de andijvie is het zeer voedzaam. Voor ziekten…
Pannenkoeken met zuivel
Geniet van deze pannenkoeken en eet hem af en toe. Als je zuivel warm maakt dan wordt het moeilijker te verteren. Daarom is aan te raden om deze gerechten met mate te eten.
